1:1 건강상담입니다.
30대 남자입니다.
관절염은 먼 이야기인줄 알았는데 요즘 무릎이 아파서 병원에 갔는데 퇴행성 관절염 초기라고 하더군요....
지금부터 지속적으로 관리해야 나중에 늙어서 수술 시기를 늦출 수 있다고합니다.
찾아보니 MSM이 관절염에 효과적이라고 해서 구입해서 먹고있는데 가장 효과적이게 먹으려면 어떤 시간에 먹어야하나요?
(유산균은 아침에 이런 것처럼요)
알려주시면 감사하겠습니다.
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